Meine Arbeitsweise in der Beratung

In der Beratung finden alle Einzelgespräche in privater Atmosphäre statt und dauern ca. 50 Minuten.

Zunächst steht im Erstgepräch das Kennenlernen von Ihnen und Ihrer Situation an und wir legen gemeinsam die Ziele für die Beratung fest.  
In der Beratung wende ich unterschiedliche, auf den Klienten abgestimmte Methoden an. So können Atemübungen genauso zum Tragen kommen, wie das intensive Auseinandersetzen mit verschiedenen Stressfaktoren.

Statt langweiliger Gespräche werden kreative Mittel und Arbeitsweisen, insbesondere Module der Schreibtherapie eingesetzt.

Jeder Mensch ist individuell. Von daher gibt es keine festgelegte Anzahl an Beratungsstunden. Generell gilt die Empfehlung, einen Beratungszyklus von mind. 5 Stunden in Anspruch zu nehmen. In der gemeinsam reflektierten Arbeit wird das Bedürfnis Ihrerseits nach Beratung regelmäßig überprüft und den beiderseitigen Vorstellungen angepasst.